4 Alasan Mengapa Tidur Penting

Semua orang tahu bahwa tidur adalah suatu keharusan. Namun tahukan Anda manfaat apa saja yang bisa Anda dapatkan dari tidur?

Tidak jarang Anda larut dalam pekerjaan hingga membuat waktu tidur Anda berkurang. Padahal dengan tidur cukup dan teratur Anda bisa meningkatkan segala aspek kesehatan Anda. Berikut alasan mengapa Anda perlu mendapatkan waktu tidur yang cukup, seperti yang dikutip dari sheknows.

1. Tidur bantu dapatkan seks hebat
Para ahli melaporkan, kurang tidur pada pria dan wanita dapat menurunkan tingkat libido dan dorongan melakukan hubungan seksual. Hal ini dikarenakan energi terkuras, mengantuk dan tensi yang meningkat. Ketika Anda memiliki waktu tidur sekurang-kurangnya tujuh jam setiap malam, dengan mudah Anda akan mendapatkan kembali energi dan siap untuk menjalankan segala aktivitas termasuk aktivitas seksual.

2. Tidur bantu dapatkan tubuh ideal
Tidak peduli berapa lama waktu yang Anda habiskan di pusat kebugaran, jika Anda tidak memiliki tidur yang cukup, badan ideal pun hanya akan jadi mimpi Anda. Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa tidur memiliki peran penting dalam aktivitas hormon. Hal inilah yang mempengaruhi nafsu makan dan metabolisme. Menurut beberapa laporan penelitian, wanita yang tidur delapan jam sehari cenderung lebih mudah dalam menurunkan berat badannya.

3. Tidur buat Anda tampak lebih muda
Cara termudah untuk melawan keriput adalah dengan memiliki waktu beristirahat yang cukup. "Tidur malam yang baik akan memastikan bahwa Anda terjaga segar, tampak berseri-seri dan awet muda," kata pakar anti-penuaan, dr Nicolas Perricone. Tidur bagus untuk menghindari terjadinya kantung mata dan bantu regenerasi sel-sel tubuh.

4. Tidur buat pernikahan Anda lebih bahagia
Seperti yang dijelasakan pada artikel sebelumnya, tidur yang cukup ternyata juga bisa membuat sebuah pernikahan lebih bahagia. Wanita yang memiliki kualitas tidur yang baik biasanya lebih bijak dalam menghadapi masalah rumah tangga. Kesabaran mereka pun lebih terjaga saat menghadapi suami, sehingga konflik dapat teredam.

Source : http://www.wolipop.com/read/2010/11/16/191112/1495931/857 Selengkapnya...

5 Tanda Fisik Saat Sedang Stress

Tidak hanya penyakit saja yang memberikan gejala-gejala awal. Tubuh pun juga memberikan isyarat saat Anda merasakan stres. Apa saja gejala stres?

Saat sedang stres, tubuh Anda mencoba untuk memberitahu Anda agar lebih bersantai. Berikut tan-tanda fisik yang dikeluarkan oleh tubuh saat sedang stres, seperti yang dikutip dari sheknows.

1. Kulit Pucat
Pada saat stres tubuh Anda masuk ke dalam mode bertahan.Akibatnya, tubuh mengalihkan aliran darah kepada organ tubuh yang sedikit menerima aliran darah. Seperti aliran darah di kuilt beralih pada aliran darah pada jantung atau paru-paru, karena stres mengurangi aliran darah di daerah vital tersebut. Inilah yang membuat kulit pucat. Agar hal ini tidak terjadi pada Anda, banyak banyaklah mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandun anti-oksidan.

2. Jerawat
Ketika stres, tubuh Anda melepaskan androgen ke dalam alirah darah. Androgen merupakan hormon yang meningkatkan kadar sebum (zat minyak) pada tubuh sehingga pori-pori pun tersumbat dengan adanya minyak berlebih.

Namun, semua ini bisa dihindari untuk tidak terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang manis. selain itu, mandi air hangat dan uap untuk memelihara kulit dan membantu Anda rileks.

3. Gusi sensitif
Stres bisa membunuh sistem kekebalan tubuh. Hal inilah yang membuat tubuh sulit melawan kuman dan bakteri. Penumpukan bakteri jahat pada gigi menyebabkan peradangan, pendarahan dan rasa nyeri.

Sebaiknya ganti sikat gigi dengan bulu yang lebih lembut agar tidak memperparah peradangan dan tambahkan obat kumur setiap Anda selesai menyikat gigi untuk menghilangkan sisa bakteri dalam mulut.

4. Sembelit atau diare
Ketika terserang stres, lapisan usus Anda yang sensitif akan sering terkena hormon negatif yang dikeluarkan oleh tubuh untuk melindunginya dari tekanan. Hal inilah yang menyebabkan kejang otot, kran dan fluktuasi asam saat Anda makan.

Hindari makanan yang memperburuk usu Anda seerti makanan cepat saji atau makanan yang berminyak agar sembelit atau diare tidak terjadi pada Anda. Pastikan banyak mengonsumsi makanan yang berserat untuk membersihkan usus.

5. Gatal pada kulit
Menurut peneliti, ini merupakan sah satu tanda fisik awal yang Anda alami saat stres. Hal ini mungkin terjadi karena adanya histamin (senyawa dalam tubuh) melepaskan stres yang berhubungan langsung dengan alergi kulit.

Untuk mengobatinya, banyak-banyaklah meminum air mineral dan gunakan lotion yang mengandung sari lidah buaya.

Source : http://www.wolipop.com/read/2010/11/05/181251/1487653/857/ Selengkapnya...

10 Penyebab Windows XP Menjadi Lambat

Malam sobat blogger kali ini saya mau sharing pengalaman karena belakangan ini saya melihat laptop seorang teman yang masih memakai sistem operasi WinXp, sistem operasi laptop teman saya yang menurut saya keadaanya sangat amburadul, lambat, dan juga banyak virus seperti orangnya..hehe
Akhirnya saya mengoprek sedikit laptopnya mulai dari masalah security, utility, hingga sistem operasi, ada banyak hal yang akan menyebabkan Sistem Komputer menjadi lambat. Saya berpikir yang jelas semakin lama dipakai sistem operasi akan menjadi semakin lambat. Berikut dibawah ini ada beberapa 10 penyebab komputer / laptop menjadi lambat.



1. System StartUp Overload (Kebanyakan aplikasi yang di load pada saat StartUp)
Ada aplikasi yang menambahkan dirinya kedalam StartUp Folder, nantinya akan dijalankan pada saat komputer dihidupkan. Dan ada juga aplikasi yang menambahkan dirinya tetapi tidak bisa diliat pada StartUp Folder. Untuk melihatnya kita bisa mengetikan pada RUN - MSCONFIG. Matikan aplikasi yang memang dianggap tidak perlu dijalankan pada saat StartUp.


2. Spyware
Malicious programs juga dapat menyebabkan kinerja komputer lambat atau lambat sekali. Karena spyware akan masuk kedalam Windows Registry dan file system yang tentunya akan mengganggu kinerja komputer. Biasanya Spyware akan menginstallkan dirinya tanpa sepengetahuan kita melalui aplikasi yang “Freeware” ataupun Crack, dan juga ada melalui halaman web yang dikunjungi. Untuk mengatasi hal ini bisa dilakukan dengan menginstalkan aplikasi semacam Threatfire atau aplikasi untuk menghilangkan spyware lainnya.


3. Kerusakan / Pembengkakan Windows Registry
Windows Registry merupakan pusat pengontrol system pada system operasi ataupun aplikasi. Jika terjadi kerusakan ataupun overload pada registry, akan menyebabkan system mengalami kegagalan untuk melakukan pengontrolan system. Dengan hal ini sudah tentu akan memperlambat performa komputer. Hal ini dapat diatasi dengan melakukan pembersihan registry yang tidak diperlukan lagi, memadatkan ataupun mengoptimizekan registry pada PC anda. Gunakan aplikasi utility seperti PC TuneUp Utilities, CCleaner, Advance System Care,Registry Booster, dll.


4. Data mengalami Fragmentasi pada Hard Drive
Karena digunakan dalam waktu yang lama, otomatis data yang ada dalam komputer juga akan bertambah banyak. Semakin banyak data yang dimaksukan akan menyebabkan komputer semakin lambat. Data yang kita masukan akan diletakan secara acak pada hard disk, sehingga untuk mengakses sebuah data membutuhkan waktu loding yang cukup lama. Karena banyaknya data yang tersebar, maka akan membuat komputer semakin lambat.

Cara mengatasi hal ini dapat dilakukan proses defragmentasi dengan cara :
• Buka My Komputer
• Right-click pada hard disk C: kemudian pilih “Properties”
• Pilih Tab “Tools” dan pilih opsi “Defragment Now”.


5. Security Software yang memakan sumber daya komputer
Terlalu banyaknya aplikasi Security yang di installkan pada komputer akan menyebabkan habisnya sumber daya komputer seperti memory dan processor. Jadi cukup pilih 1 atau 2 aplikasi yang di installkan pada komputer seperti Antivirus Luar dipadukan dengan Antivirus lokal atau antivirus kecil lainnya ditambah lagi harus adanya aplikasi utility pembersih dijamin dc laptop / komputer bakal sehat kondisi nya.


6. Sisa dari uninstall programs
Uninstall aplikasi melalui control panel atau dari start menu tidak selalu bisa bersih dibuang dari system, sehingga meninggalkan sisa-sisa dari aplikasi tersebut. Sisa-sisa ini akan memperlambat kinerja komputer, karena masih terdaftar dalam Windows Registry komputer. Dalam hal ini gunakan aplikasi seperti Revouninstaller.

7. Pagefile
Pagefile adalah sebuah file yang didedikasikan untuk membantu kinerja RAM, yang berfungsi sebagai tempat dimana proses berlangsung. Besar kecilnya pagefile ini ditentukan oleh besar kecilnya kapasitas RAM (secara default), namun ukuran pagefile dapat kita rubah, caranya Klik StartMenu -> Control Panel -> System -> Advanced -> Performance Setting -> Advanced -> Change pada Virtual Memory.
Sekarang kita kita bisa merubah ukuran pagefile sesuka hati. jangan lupa isi keduanya dan ingat Maximum size >= Minimum size dan setalah selesai klik set. Pembantu kinerja RAM ini juga ada kelebihan dan kekurangannya.

8. Hard Drive
Hard Drive penuh karena internet temporary dan windows temporary files
Komputer akan mengatur sekitar 10% ruang harddisk yang kosong. Jika melebih batas yang sudah ditentukan, maka akan menyebabkan komputer akan menjadi lambat. Untuk mengatasi hal ini, sering-sering lah melakukan maintenance paling sedikit 1 minggu sekali untuk membersihkan sampah-sampah dari hasil browsing ataupun temporary files pada sistem anda.


9. Virus
Virus sifatnya hampir sama dengan Spyware, virus dapat datang kapan saja ke dalam komputer anda. Jika komputer sudah terjangkit virus, sudah tentu akan memperlambat proses pada Komputer. Sebelum terjangkit virus, pasanglah anti virus yang sesuai dengan kebutuhan dan spesifikasi laptop maupun komputer anda.


10. Hardware Problems
Beberapa kerusakan hardware dapat menyebabkan komputer menjadi lambat (slow) atau hang. Dan penyebab lain yang akan terjadi adalah akan memperlambat proses boot dan shut down pada komputer. Untuk mengetahui apakah Hardware anda rusak / mengalami bad sector coba gunakan aplikasi seperti Repair Hardisk Badsector.



Tips-tips sederhana :

1. Karena terlalu banyak program yang otomatis dijalankan saat proses StartUp, bisa di cek di Start Menu - All program – StartUp, anda bisa mengurangi atau mendisable nya dengan klik kanan - delete pada aplikasi yang tidak dibutuhkan.

2. File di harddisk perlu ditata ulang / di defrag,caranya : Start Menu - All Program - Accesories - System Tools - Disk Defragmenter, karena proses ini akan memudahkan windows untuk membaca file-file di dalam Harddisk, lakukan defrag secara periodik sebulan sekali untuk mempertahankan performa windows.

3. Jika program antivirus anda terlalu berat untuk spesifikasi computer / laptop anda, segeralah ganti dengan antivirus yang sesuai dengan kondisi computer / laptop anda.

4. Yang paling mempengaruhi StartUp adalah dijalankannya file chace aplikasi yang berlokasi di C:/ Windows - Prefetch. File-file tersebut bisa langsung dihapus secara manual lewat Windows explorer, dan ini akan berpengaruh langsung kepada kecepatan booting-nya PC, dengan konsekuensi agak lambat saat-saat menjalankan aplikasi-aplikasi yang biasa kita pakai di komputer. Karena Windows pasti membuat ulang file prefetch yang anda hapus sebelumnya meskipun demikian, cara ini cukup efektif karena StartUp berikutnya bisa mengurangi windows hanya menjalankan file-file prefetch yang anda butuhkan saja lakukan saja seminggu sekali.


5. Perhatikan terutama pada saat anda menginstall Windows pertama kali, jika sudah terasa lambat mungkin spesifikasi komputer kurang memadai. Untuk Windows XP rekomendasinya memory 512 MB dan minimum processor Pentium IV.

Source with My Modification : http://vixist.blogspot.com/search/label/Windows

Selengkapnya...

Struktur Database

Selamat Malam Sobat Blogger pada kali ini saya akan sedikit membuat tulisan yang sebenarnya merupakan hasil dari kerja kelompok saya dengan rekan-rekan karena kelompok saya sudah berhasil mempresentasikan di kelas namun tiba-tiba saya ingin menulis ulang untuk dibagi kepada orang-orang baik itu mahasiswa,anak SMA, SMP, SD.. masuk anak SD udah belajar database..Hehe semoga tulisan kelompok saya bisa berguna untuk menambah ilmu pengetahuan khususnya dalam database langsung saja..
Sistem Manajemen Database (Database Management Sistem - DBMS) adalah suatu aplikasi perangkat lunak yang didesain untuk membantu dalam hal pemeliharaan dan utilitas kumpulan data dalam jumlah besar, menyimpan struktur database, data itu sendiri, hubungan antar data di dalam database, maupun formulir dan laporan yang berhubungan dengan database, DBMS dapat menjadi alternative penggunaan secara khusus untuk aplikasi, misalnya penyimpanan data dalam field dan menulis kode aplikasi yang spesifik untuk pengaturannya. Berikut adalah jenis Struktur-struktur database :

Model Hirarkis

Model data hirarkis mengatur data dalam struktur pohon. Ada hirarki segmen orang tua dan anak data. Struktur ini menunjukkan bahwa merekam dapat memiliki informasi berulang, umumnya di segmen anak data. Data dalam serangkaian catatan, yang memiliki seperangkat nilai-nilai field yang melekat padanya. Ia mengumpulkan semua contoh dari sebuah catatan khusus bersama sebagai tipe record. Ini jenis catatan adalah setara tabel dalam model relasional, dan dengan catatan masing-masing menjadi setara dengan baris. Sebagai contoh, sebuah organisasi mungkin menyimpan informasi tentang seorang karyawan, seperti nama, nomor pegawai, departemen, gaji. Organisasi mungkin juga menyimpan informasi tentang anak-anak karyawan, seperti nama dan tanggal lahir. Karyawan dan data anak-anak bentuk hirarki, dimana data karyawan merupakan segmen induk dan data anak-anak merupakan segmen anak. Jika seorang karyawan memiliki tiga anak, maka akan ada tiga segmen anak terkait dengan satu segmen karyawan. Dalam sebuah database hirarki hubungan orang tua-anak adalah satu ke banyak. Ini membatasi segmen anak untuk memiliki hanya satu segmen orangtua. Hirarkis DBMS sangat populer dari akhir 1960-an, dengan diperkenalkannya IBM Sistem Informasi Manajemen (IMS) DBMS, melalui 1970-an.

Model Jaringan

Popularitas model jaringan data bertepatan dengan popularitas model data hirarkis. Beberapa data lebih alami dimodelkan dengan lebih dari satu orang tua per anak. Jadi, model jaringan mengijinkan pemodelan hubungan banyak-ke-banyak data. Pada tahun 1971, Konferensi Data Systems Languages (CODASYL) secara formal mendefinisikan model jaringan. Pemodelan data dasar membangun dalam model jaringan mengatur membangun. Satu set terdiri dari sebuah tipe record pemilik, nama set, dan jenis catatan anggota. Seorang tipe record member bisa memiliki peran dalam lebih dari satu set, maka konsep multiparent didukung. Sebuah tipe record pemilik juga dapat menjadi anggota atau pemilik dalam himpunan lain. Model data jaringan sederhana, dan jenis catatan link dan persimpangan (catatan junction disebut oleh IDMS) mungkin ada, serta set antara mereka. Dengan demikian, jaringan lengkap hubungan diwakili oleh set beberapa berpasangan, dalam setiap mengatur beberapa tipe record (satu) adalah pemilik (di ekor panah jaringan) dan satu atau lebih jenis catatan anggota (pada kepala panah hubungan ). Model jaringan CODASYL didasarkan pada teori himpunan matematika.


Model Relasional

(RDBMS – relasional database management system) Suatu database berdasarkan model relasional yang dikembangkan oleh EF Codd. Sebuah database relasional memungkinkan definisi struktur data, operasi penyimpanan dan pengambilan dan kendala integritas. Dalam database data dan hubungan antara mereka diatur dalam tabel. Sebuah tabel adalah kumpulan catatan dan setiap record dalam tabel berisi bidang yang sama.
Sifat-sifat Tabel Relasional:

- Nilai Apakah Atom
- Row Setiap Unik
- Nilai Kolom # Apakah dari jenis yang Sama
- The Urutan Kolom adalah tidak signifikan
- The Urutan Baris adalah tidak signifikan
- Kolom Setiap Memiliki Nama Unik

Bidang tertentu dapat ditunjuk sebagai tombol, yang berarti mencari nilai-nilai spesifik bidang yang akan menggunakan pengindexan untuk mempercepat mereka. Dimana field dalam dua tabel yang berbeda mengambil nilai dari set yang sama, join operasi dapat dilakukan untuk memilih arsip terkait dalam dua tabel dengan cara mencocokkan nilai-nilai dalam bidang-bidang. Sering kali, tetapi tidak selalu, kadang akan memiliki nama yang sama di kedua tabel. Sebagai contoh, sebuah “perintah” tabel mungkin berisi (pelanggan-ID, produk-code) pasangan dan “produk” tabel mungkin berisi (produk-kode, harga) pasangan sehingga untuk menghitung tagihan pelanggan diberikan kau akan jumlah harga dari semua produk yang dipesan oleh pelanggan bahwa dengan bergabung di bidang produk-kode dari dua tabel. Ini dapat diperpanjang untuk bergabung dengan berbagai tabel pada beberapa bidang. Karena hubungan hanya ditentukan pada waktu retreival, database relasional diklasifikasikan sebagai sistem manajemen database yang dinamis. Model Database Relasional didasarkan pada Aljabar Relational.

Object Model / Relational

Obyek / sistem manajemen database relasional (ORDBMSs) menambah kemampuan objek penyimpanan baru dengan sistem relasional pada inti sistem informasi modern. Fasilitas baru ini

mengintegrasikan pengelolaan data menerjunkan tradisional, objek yang kompleks seperti time-series dan data geospasial dan media biner beragam seperti audio, video, gambar, dan applet. Dengan encapsulating metode dengan struktur data, server ORDBMS dapat menjalankan pelengkapan operasi manipulasi dan data analitis untuk mencari dan mengubah multimedia dan objek kompleks lainnya.

Object-Oriented Model

Obyek DBMSs menambah fungsionalitas database untuk obyek bahasa pemrograman. Mereka membawa lebih dari persistent storage obyek bahasa pemrograman. Objek DBMSs memperpanjang semantik C, Smalltalk dan Java obyek bahasa pemrograman untuk memberikan kemampuan pemrograman database dengan fitur lengkap, sementara tetap mempertahankan kompatibilitas bahasa asli. Keuntungan utama dari pendekatan ini adalah penyatuan pengembangan aplikasi dan database ke dalam suatu model data mulus dan lingkungan bahasa. Akibatnya, aplikasi memerlukan kode kurang, lebih banyak menggunakan pemodelan alami data, dan basis kode lebih mudah untuk mempertahankan. Obyek pengembang dapat menulis aplikasi database lengkap dengan jumlah sederhana upaya tambahan. Menurut Rao (1994), “The object-oriented database (OODB) paradigma adalah kombinasi bahasa pemrograman berorientasi objek (OOPL) sistem dan sistem persisten Kekuatan OODB datang. Dari perlakuan mulus baik data persisten, ditemukan di database, dan data sementara, seperti yang ditemukan dalam program mengeksekusi. ”
Berbeda dengan DBMS relasional dimana struktur data yang kompleks harus diratakan untuk masuk ke dalam tabel atau bergabung bersama-sama dari meja-meja untuk membentuk struktur dalam-memori, DBMSs objek tidak memiliki overhead kinerja untuk menyimpan atau mengambil web atau hirarki objek yang saling terkait . Ini pemetaan satu-ke-satu obyek bahasa pemrograman untuk objek database memiliki dua manfaat lebih dari pendekatan penyimpanan lain: ia menyediakan manajemen kinerja yang lebih tinggi objek, dan itu memungkinkan pengelolaan yang lebih baik dari keterkaitan yang kompleks antara objek. Hal ini membuat objek DBMSs lebih cocok untuk mendukung aplikasi seperti sistem keuangan risiko portofolio analisis, aplikasi layanan telekomunikasi, struktur dokumen world wide web, sistem desain dan manufaktur, dan sistem catatan pasien rumah sakit, yang memiliki hubungan yang kompleks antara data.

Semistructured Model

Dalam model data semistructured, informasi yang biasanya dikaitkan dengan skema yang terkandung dalam data, yang kadang-kadang disebut “ self-describing”. Dalam database tersebut tidak ada pemisahan yang jelas antara data dan skema, dan sejauh yang terstruktur tergantung pada aplikasi. Dalam beberapa bentuk data semistructured tidak ada skema yang terpisah, di tempat lain itu ada tapi hanya tempat-tempat kendala longgar pada data. Data semi-terstruktur secara alami dimodelkan dalam hal grafik yang mengandung label yang memberikan semantik dengan struktur yang mendasarinya. database tersebut menggolongkan kekuatan pemodelan ekstensi terbaru database relasional datar, untuk database bersarang yang memungkinkan bersarang (atau enkapsulasi) entitas, dan untuk objek database yang, di samping itu, memungkinkan referensi siklik antara objek. Semistructured data baru-baru ini muncul sebagai topik penting dari studi karena berbagai alasan. Pertama, ada sumber data seperti Web, diperlakukan sebagai database tetapi yang tidak dapat dibatasi oleh sebuah skema. Kedua, mungkin diinginkan untuk memiliki format yang sangat fleksibel untuk pertukaran data antara database yang berbeda. Ketiga, bahkan ketika berhadapan dengan data terstruktur, mungkin akan membantu untuk melihatnya sebagai semistructured untuk tujuan browsing.

Assosiatif Model

Model asosiatif membagi hal-hal di dunia nyata tentang mana data akan direkam ke dalam Entitas, Entitas merupakan hal yang diskrit, keberadaan independen. Sebuah keberadaan entitas tidak bergantung pada hal-hal lain. Asosiasi hal-hal yang keberadaannya bergantung pada satu atau lebih hal-hal lain, sehingga jika ada hal-hal berhenti ada, maka hal itu sendiri tidak lagi ada atau menjadi tidak berarti. Database asosiatif terdiri dari dua struktur data:
1. Satu set item, masing-masing memiliki pengenal unik, nama dan tipe.
2. Satu set link, masing-masing memiliki pengenal unik, bersama dengan pengidentifikasi unik dari tiga hal lain, yang merupakan sumber sumber, kata kerja dan target dari fakta yang tercatat sekitar sumber dalam database. Masing-masing dari tiga hal yang diidentifikasi oleh kata kerja, sumber dan target dapat berupa link atau item.


Selengkapnya...

Fedora Linux

Sobat Blogger pada kali ini saya akan menuangkan isi dalam pikiran saya untuk membahas salah satu jenis dari Linux yaitu Fedora, saya tiba-tiba ingin membahas sistem ini karena saya baru-baru ini iseng-iseng mengikuti Workshop tentang Linux kemudian muncullah keinginan saya sedikit membahas Fedora ini yang umum nya jarang orang yang mengetahui proyek baru dari Linux ini nanti jika ada kesempatan lain saya akan membahas proyek-proyek yang ada dalam Linux.

Langsung saja yuk..Fedora (sebelumnya bernama Fedora Core, kadang-kadang disebut juga dengan Fedora Linux) adalah sebuah distro linux berbasis RPM yang dikembangkan oleh Fedora Project yang didukung oleh komunitas pemrograman serta disponsori oleh Red Hat. Nama Fedora berasal dari Fedora Linux, relawan proyek yang mengembangkan perangkat lunak tambahan untuk distro Red Hat Linux, dan dari karakteristik fedora (topi kulit) yang digunakan dalam logo Red Hat ("Shadowman"). Fedora Linux akhirnya diserap ke dalam Fedora Project. Fedora adalah merek dagang dari Red Hat, walaupun hal ini pernah disengketakan oleh para pencipta repositori perangkat lunak Fedora, namun masalahnya telah diselesaikan. Pada rilis 1 sampai 6 distro ini bernama Fedora Core yang kemudian berubah menjadi Fedora pada rilis ke-7. Fedora dikenal di dunia Linux sebagai sebuah distro yang menjadi pioneer dalam penggunaan teknologi terkini dan merupakan distro yang digunakan oleh Linus Torvalds. Proyek Fedora dimulai akhir tahun 2003, ketika Red Hat Linux dihentikan. Red Hat Enterprise Linux menjadi satu-satunya distro resmi Red Hat, sedangkan Fedora menjadi distro masyarakat. Bagi Red Hat, Fedora merupakan ajang percobaan utuk menghasilkan distro Red Hat Enterprise Linux (RHEL) yang stabil, rilis-rilis RHEL dikembangkan dari versi Fedora.

Contoh Tampilan Instalasi Fedora

Tampilan Saat Login Fedora

Fedora Project

Merupakan kelompok / komunitas yang bertanggung jawab memproduksi sistem operasi Fedora. Proyek ini adalah hasil penggabungan antara Red Hat Linux (RHL) dan proyek Fedora Linux (yang lama) pada bulan September 2003, dan secara resmi disponsori oleh Red Hat. Proyek Fedora Linux yang lama (yang didirikan sejak Desember 2002 oleh Warren Togami, mahasiswa Universitas Hawai jurusan Ilmu Komputer ini telah mengembangkan paket-paket tambahan untuk distro Red Hat Linux (RHL 8, RHL 9, FC 1, FC 2) sebelum menjadi bagian dari Fedora Project. Peranan Red Hat dalam proyek ini lebih sebagai arsitek terhadap paket-paket apa saja yang akan dikembangkan dan penyedia sumber daya yang akan digunakan para pengembangnya. Red Hat sendiri bermaksud menjadikan Fedora Project sarana untuk mengembangkan dan mematangkan teknologi yang nantinya akan digunakan pada Red Hat Enterprise Linux versi berikutnya, seperti hubungan pengembangan yang terjadi sebelumnya antara Red Hat Enterprise Linux dan Red Hat Linux. Fedora Project sendiri telah mengeluarkan beberapa versi beta yang bisa dikatakan merupakan kelanjutan dari Red Hat Linux 9.0, yaitu Fedora Core 1.0 pada 5 November 2003. Project ini memiliki periode waktu pengembangan yang lebih cepat, yaitu 4-6 bulan, dibandingkan Red Hat Linux yang membutuhkan 6-8 bulan atau Red Hat Enterprise Linux yang membutuhkan 12-18 bulan. Sementara itu, usia hidup produknya boleh dibilang sangat singkat, yaitu 2-3 bulan dari release produk terbarunya dibandingkan dengan lifetime produk Red Hat Enterprise Linux yang mencapai 5 tahun.

Tampilan User Inteface Fedora

Perbedaan utama antara Fedora Project dan Red Hat Enterprise Linux

Sebelumnya adalah Red Hat tidak lagi menyediakan dukungan update terhadap security updates, bugs updates, dan new feature updates untuk pengguna Fedora. Red Hat juga tidak akan menyediakan dukungan teknik apapun kepada pengguna Fedora, baik melalui web, email, maupun telepon seperti yang disediakan terhadap produk Red Hat Enterprise Linux. Secara keseluruhan, Fedora Project adalah produk yang tidak didukung langsung oleh Red Hat, sehingga Red Hat tidak perlu menghabiskan sumber daya yang cukup banyak dalam proyek tersebut.

Selengkapnya...

10 Makanan Penyembuh

Biarlah makanan menjadi obatmu. Kata-kata tabib Yunani kuno bernama Hippocrates itu begitu populer di dunia kedokteran. Pesan itulah yang kemudian mendorong para ilmuwan mencari tahu manfaat makanan bagi kesehatan tubuh. Selama bertahun-tahun, para ahli gizi melakukan penelitian untuk mengidentifikasi manfaat nutrisi dari makanan tertentu. Mereka mempelajari protein, karbohidrat, kalori, lemak, mineral dan vitamin untuk menentukan manfaat kesehatan bagi tubuh manusia.Berikut sejumlah makanan yang memberi banyak manfaat untuk tubuh, seperti dikutip laman Methods of Healing.

1. Madu
Penelitian menunjukkan bahwa madu mengandung antibakteri dan antivirus. Studi lebih dalam menyebut madu bermanfaat untuk menyembuhkan luka dan baik untuk kesehatan pencernaan.

2. Green Tea
Penelitian menunjukkan, teh hijau membantu mengurangi risiko kanker, stroke, dan penyakit jantung. Teh hijau juga diyakini membantu mencegah penyakit diabetes tipe dua dan osteoporosis, serta meredakan radang usus.

3. Kenari
Makan 1,5 ons kenari setiap hari bisa menjadi makanan diet rendah lemak jenuh dan kolesterol yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung koroner.

4. Blueberry
Adalah salah satu buah dengan tingkat antioksidan tinggi. Kandungan zat di dalamnya membantu memperlambat penuaan, mengurangi risiko diabetes, menurunkan kolesterol, meningkatkan keterampilan motorik, serta menunjang kesehatan kemih dan penglihatan. Blueberry juga memiliki sifat antiinflamasi.

5. Delima
Sebagai buah kaya antioksidan, sebuah penelitian menunjukkan bahwa delima membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan menurunkan tekanan darah. Bahkan, membantu menurunkan kolesterol dan mengurangi risiko kanker tertentu.

6. Rempah-rempah
Kayu manis membantu menurunkan kolesterol dan menstabilkan gula darah. Jahe membantu memperbaiki kesehatan pencernaan, dan mengandung antiinflamasi. Manfaat jahe sebagai pencegah kanker juga tengah dipelajari. Sementara sifat antiinflamasi kunyit diyakini dapat memperlambat perkembangan penyakit Alzheimer serta mengurangi risiko kanker.

7. Yogurt
Yang terbaik adalah yogurt polos. Kandungan kalsium, magnesium, Vitamin B-2 & B-12, dan probiotik yang dikenal sebagai bakteri baik dalam usus, bermanfaat menyehatkan sistem pencernaan serta kekebalan tubuh. Konsumsi yogurt secara teratur juga diyakini membantu menurunkan kolesterol.

8. Cokelat hitam
Jenis cokelat ini menawarkan manfaat baik bagi sistem kardiovaskular serta perlindungan dari kanker. Tak hanya itu, mengonsumsi cokelat hitam juga bisa membangkitkan suasana hati yang baik untuk kesehatan emosional dan mental.

9. Salmon
Salmon kaya omega-3 asam lemak dan protein, rendah kalori, rendah lemak jenuh, dan memiliki sifat antiinflamasi. Manfaat kesehatan ikan salmon termasuk pencegahan diabetes, Alzheimer, kanker serta menyehatkan sistem kardiovaskular.

10. Brokoli
Brokoli penuh dengan vitamin seperti asam folat, vitamin A, B6 dan K. Mineral seperti kalsium dan kalium membuatnya lebih sehat. Brokoli dianggap sebagai makanan penyembuhan yang diaktifkan oleh phytochemical indole-3-carbinol dan sulforaphane, membantu melawan kanker.



Selengkapnya...

Norton Internet Security & Norton Anti Virus 2010

Seperti anti virus lainnya, Norton juga mengeluarkan product terbarunya, yaitu Norton Internet Security 2010 dan juga Norton Anti Virus 2010.

Tidak seperti biasanya, saya membuat postingan karena saya telah mencoba antivirus ini..di.jamin ampun & ringan sekali. Sekarang saya memberikan Norton ini sekaligus, jadi anda tinggal pilih tipe mana yang anda pilih NIS 2010 atau NAV 2010 karena Trial Reset yang saya berikan dapat digunakan untuk kedua-duanya.

Banyak yang menanyakan kepada saya perbedaan antara Anti-Virus (AV) dengan Internet Security (IS), saya akan menjelaskan sedikit tentang itu.

Gampangnya semua fitur yang ada di AV ada di IS, tetapi tidak sebaliknya. Fitur yang dimiliki IS yang tidak terdapat di AV adalah fitur - fitur keamanan pada saat anda koneksi dengan internet. Jadi jika PC anda tidak terhubung dengan internet anda bisa gunakan yang AV, tetapi apabila PC anda terkoneksi dengan internet saya sarankan untuk menggunakan yang IS.


Sedangkan untuk pemakaian Trial Reset Norton 2010, setelah anda instal norton jangan anda restart, silakan anda disconnect terlebih dahulu, kemudian anda jalankan trial resetnya, baru anda restart.

Jika norton yang anda gunakan sudah expired, silakan anda uninstal terlebih dahulu, kemudian anda instal kembali nortonnya.

Untuk update offlinenya norton sudah memberikan update database setiap hari, untuk mendownload update offline update-an norton berbentuk file exe, jadi anda tinggal menjalankan saja.

Untuk mendownload Norton silakan anda pilih link download yang diberikan, dan jangan lupa download trial reser yang saya berikan dibawah ini..

Download NIS 2010
Download Trial Reset
Download NAV 2010

Selengkapnya...

ThreatFire v4.7

Pasti semua user ingin memiliki proteksi yang maksimal untuk PC/Laptop, agar terhindar dari Virus dan aplikasi - aplikasi yang dapat merusak sistem (malware). Dan banyak juga user yang memiliki lebih dari satu AntiVirus yang terinstal di PC, tapi biasanya men-duet-kan AV malah membuat AV anda menjadi tidak maksimal bila diduetkan dengan AV yang tidak benar.

Mungkin AV yang banyak digunakan untuk di duet-kan dengan AV lainnya yaitu SMADAV, tetapi saya akan memberikan AV pendamping yang tidak kalah bagusnya untuk diduetkan dengan AV lainnya, yaitu ThreatFire.

ThreatFire (TF) ini memang dibuat khusus untuk mendampingkan AV yang terinstal pada PC anda, jadi dengan menggunakan TF ini, anda tidak perlu takut akan mengalami bentrok dengan AV yang anda punya, TF malah akan membantu untuk mengenali virus/malware.

TF sangat ringan untuk digunakan, jadi anda tidak perlu takut PC anda akan menjadi lambat dengan meng-istal lebih dari satu AntiVirus. Software ini bersifat gratis jadi anda tidak perlu membeli license, atau menggunakan crack agar mendapatkan semua fiturnya. ThreatFire ini cocok untuk digunakan sebagai pendamping AntiVirus besar seperti Kaspersky, AVG, dll. Saya sendiri menggunkan KIS 2010 dengan TF ini, untuk detailnya anda bisa lihat gambar dibawah ini..

Bagi AV yg tidak ada digambar, bukan berarti tidak bisa diduetkan dengan TF. Untuk informasi lengkapnya anda bisa lihat langsung di situs resminya Disini

Baiklah untuk men-download ThreatFire v4.7 ini, silakan anda klik link download dibawah ini : http://www.mediafire.com/?mynzzzt0kg2

Source : Maniac-Download.com
Selengkapnya...